Jauhelihapihvi
Turvota sipulikeittoaineksia kermaviilissä tovi ja sekoita jauheliha joukkoon.
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 754g | 453kcal | 24.1g | 53.5g | 15.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 238g | 475kcal | 9.5g | 83.1g | 7.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1508g | 2504kcal | 286.6g | 0g | 150.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6863kcal | 640.4g | 273.2g | 346g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3431kcal | 320.2g | 136.6g | 173g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1716kcal | 160.1g | 68.3g | 86.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 12.8g | 5.5g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu