Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 235g | 63kcal | 3.1g | 11.3g | 0.5g | 4g | |
| Valkosipuli | 27g | 30kcal | 2.2g | 4.5g | 0.2g | 0.6g | |
| Oliiviöljy | 176g | 1557kcal | 0g | 0g | 176.1g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 98g | 39kcal | 2g | 8.8g | 0g | 0g | |
| Maapähkinä | 548g | 3112kcal | 140.2g | 72.3g | 235.5g | 86.5g | |
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 117g | 458kcal | 0.2g | 113.8g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 470g | 283kcal | 24.3g | 44.6g | 0.4g | 0g | |
| Kookosmaito, Santa Maria | 783g | 2034kcal | 19.6g | 31.3g | 211.3g | 0g | |
| Inkivääri, tuore, silputtu | 47g | 38kcal | 0.8g | 8.4g | 0.4g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 15227kcal | 384.8g | 590g | 1248.8g | 184g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 7614kcal | 192.4g | 295g | 624.4g | 92g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3807kcal | 96.2g | 147.5g | 312.2g | 46g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 7.7g | 11.8g | 25g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu