Porkkana-valkosipulikeitto (porkkanasoseesta)
5 valkosipulinkynttä, en punninnut.
Rosmariinia lisäksi.
Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Enja
Rosmariinia lisäksi.
Creme fraichea hyvä laittaa vähemmän (tuli aika rasvaista koko purkilla =D), kuten myös vettä, ellei tee kokonaisista porkkanoista.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1740 grammaa
Enja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 718g | 287kcal | 3.6g | 86.2g | 1.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1437g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 19g | 20kcal | 1.5g | 3g | 0.1g | 0.4g | |
| Rypsiöljy | 39g | 343kcal | 0g | 0g | 38.8g | 0g | |
| Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio | 287g | 402kcal | 8g | 18.7g | 34.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2106kcal | 26.2g | 215.8g | 149.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1053kcal | 13.1g | 107.9g | 74.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 527kcal | 6.6g | 54g | 37.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 0.5g | 4.3g | 3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu