Valkosipuli-sitruuna-hunajajuoma
- 3kpl valkosipulinkynsiä viipaloituna/murskattuna
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
- 1rkl sitruunamehua
- 1tl hunajaa
- 2,5dl kiehuvaa vettä
Varma lääke flunssaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa
Amation
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2216g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 58g | 190kcal | 0.3g | 46.6g | 0g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 93g | 97kcal | 7.4g | 15.2g | 0.6g | 1.9g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 133g | 28kcal | 0.4g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 630kcal | 16.2g | 127.8g | 1.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 315kcal | 8.1g | 63.9g | 0.6g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 158kcal | 4.1g | 32g | 0.3g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 13kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu