Kotimargariini
Voi, vesi ja oliiviöljy sekasin.
Kaikkia aineksia yhtä paljon
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Phji
Kaikkia aineksia yhtä paljon
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Phji
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 833g | 7369kcal | 0g | 0g | 833.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 833g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 833g | 6045kcal | 9.9g | 3.3g | 677.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 26829kcal | 19.8g | 6.6g | 3021.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 13414kcal | 9.9g | 3.3g | 1510.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 6707kcal | 5g | 1.7g | 755.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 537kcal | 0.4g | 0.1g | 60.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu