Kinkkusuikalepastakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Creme Fraiche, Ingman, 5%		421g	337kcal	13.5g	25.3g	21g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		421g	358kcal	5.9g	18.5g	29.5g	0g
Herkkusieni säilötty Rainbow		758g	114kcal	14.4g	12.9g	0.8g	18.2g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		526g	484kcal	68.4g	5.3g	21g	0g
Sipuli (kuorittu)		210g	57kcal	2.7g	10.1g	0.4g	3.6g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		17g	18kcal	1.3g	2.7g	0.1g	0.3g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		147g	109kcal	6.6g	19g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	2951kcal	225.6g	187.6g	146.2g	44.2g
	Valittu annoskoko	2500g	1475kcal	112.8g	93.8g	73.1g	22.1g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	738kcal	56.4g	46.9g	36.6g	11.1g
	Arvot/100g	100g	59kcal	4.5g	3.8g	2.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu