Helppo jauhelihakeitto
Paista jauheliha kattilan pohjalla.
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Lisää vesi, lihaliemi, peruna-sipuli ja keittojuurekset.
Keitä noin 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3833 grammaa
Elluxxx
Petrapaulina sanoi...
Tätä kokeillaan heti huomenna....
lauantai 31.05.2008 klo 22:18
Kujakolli sanoi...
Tä tulee tänpäivän ja huomisen ruaksi.
maanantai 27.07.2009 klo 12:54
Isopepe sanoi...
Hiilarit?
keskiviikko 29.06.2011 klo 14:28
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna-sipulisuikale-sekoitus (pussi=1kg) | 652g | 424kcal | 10.4g | 97.8g | 0.7g | 5.9g | |
| Atria kevyt jauheliha | 261g | 444kcal | 49.6g | 0g | 26.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 22g | 60kcal | 1.9g | 1.5g | 5g | 0g | |
| Vesi | 1305g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 261g | 68kcal | 2.3g | 12.5g | 0.8g | 6g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 1991kcal | 128.4g | 223.6g | 65.2g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 996kcal | 64.2g | 111.8g | 32.6g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 498kcal | 32.1g | 55.9g | 16.3g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.6g | 4.5g | 1.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu