Uunimunakas
Raakana 971->valmis 911g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Piisa79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 865g | 1234kcal | 108.1g | 2.6g | 88.7g | 0g | |
| Alpro soija cuisine 17% 100g | 219g | 368kcal | 4.4g | 3.3g | 37.2g | 1.3g | |
| Pizzasuikaleet kevyt (Portti), annos 250g | 644g | 708kcal | 70.8g | 19.3g | 38.6g | 0g | |
| Puutarhurin sekoitus Apetit (parsakaali, porkkana, maissi) | 772g | 340kcal | 17g | 61.8g | 2.3g | 20.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5299kcal | 400.6g | 174g | 333.6g | 44.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2650kcal | 200.3g | 87g | 166.8g | 22.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1325kcal | 100.2g | 43.5g | 83.4g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 8g | 3.5g | 6.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu