Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 676g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 20g179kcal0g0g20.3g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g4.7g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix169g152kcal1.7g35.5g0.8g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g676g676kcal101.4g6.8g20.3g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g169g363kcal30.4g3.4g27g0.3g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g253g1064kcal50.7g0g96.3g0g
Kaurahiutale, 1 dl59g211kcal8.6g33.7g4.3g5.9g
Vehnäjauho puolikarkea 473g1623kcal48.2g331.1g5.7g16.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g8537kcal482g821g349.4g45.6g
Valittu annoskoko2500g4269kcal241g410.5g174.7g22.8g
Annoskoko puolitettuna1250g2134kcal120.5g205.3g87.4g11.4g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471