Meksikon pata (7% jauholiha)
Pussin mukaan...
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 718g | 1292kcal | 177.3g | 0g | 65.3g | 0g | |
| Mexikon pata jauhe 190g | 346g | 1316kcal | 34.6g | 259.8g | 12.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1436g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5217kcal | 423.8g | 519.6g | 154.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2608kcal | 211.9g | 259.8g | 77.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1304kcal | 106g | 129.9g | 38.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.5g | 10.4g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu