Pikapulla rasvattomaan maitoon

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää muna maito ja sula margariini.

Sekoita tasaiseksi ja kaada voideltuun vuokaan tai annosvuokiin.

Ripottele päälle raesokeria tai pähkinärouhetta, paista 200 asteessa noin 15 min. Jos nostelet pullanokareet suoraan pelille lisää taikinaan vajaa desi jauhoja niin kestävät leviämättä.

Parasta leivontapäivänä, tai pakasta tuoreena.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta1079g3884kcal140.3g755.2g22.7g37.8g
Sokeri 308g1251kcal0g308g0g0g
Leivinjauhe 31g54kcal1.6g11.7g0g0.2g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g31g96kcal3.4g18.5g2.2g8.6g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g25g99kcal0g24.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 170g242kcal21.2g0.5g17.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen617g204kcal20.3g30.2g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 231g1642kcal1.7g0.9g185g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g14943kcal377g2298.8g454.6g93.2g
Valittu annoskoko2500g7472kcal188.5g1149.4g227.3g46.6g
Annoskoko puolitettuna1250g3736kcal94.3g574.7g113.7g23.3g
Arvot/100g100g299kcal7.5g46g9.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=287665