Jauhiskeitto

Peruna + juurekset 750 g
Vesi 1 l
lihaliemi 2 kpl

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna-keittojuurekset (Pirkka), annos 750g1058g688kcal18g127g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1411g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g31g84kcal2.8g1.9g7.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g1543kcal41.6g257.8g14.2g0g
Valittu annoskoko2500g772kcal20.8g128.9g7.1g0g
Annoskoko puolitettuna1250g386kcal10.4g64.5g3.6g0g
Arvot/100g100g31kcal0.8g5.2g0.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=309583