Sienisalaatti

Valuta siivilässä sulatetut sipulit ja säilykesienet.

Sekoita ne, ranskankerma ja mausteet keskenään.

Anna maustua kylmässä jonkin aikaa enen tarjoilua, että maut tasaantuvat.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sienikuutio (Sauvon säilyke), annos 100g1483g297kcal37.1g17.8g7.4g0g
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g593g736kcal19g24.3g62.3g0g
Valkopippuri 3g8.4kcal0.3g1.3g0.1g0.8g
Suola, annos 3g5.9g0kcal0g0g0g0g
Sipulikuutiot rainbow415g42kcal6.2g6.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g2164kcal125.2g99.2g139.6g1.6g
Valittu annoskoko2500g1082kcal62.6g49.6g69.8g0.8g
Annoskoko puolitettuna1250g541kcal31.3g24.8g34.9g0.4g
Arvot/100g100g43kcal2.5g2g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=311541