Linexpo-Suppilovahverokeitto
Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Faikku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1159g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 414g | 248kcal | 5g | 11.6g | 20.7g | 0g | |
| Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 828g | 248kcal | 8.3g | 33.1g | 2.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 83g | 22kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 17g | 45kcal | 2g | 2.2g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 1127kcal | 32.8g | 101.8g | 53g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 564kcal | 16.4g | 50.9g | 26.5g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 282kcal | 8.2g | 25.5g | 13.3g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.7g | 2g | 1.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu