Popcorn, 1 dl popparia 2 rkl voita
Kun valmistat voilla, niin muista maltti lämmön kanssa, jotta popparit ei pala.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 1875g | 6938kcal | 187.5g | 1350g | 75g | 187.5g | |
| Voi | 625g | 4534kcal | 7.4g | 2.5g | 508.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 22943kcal | 389.8g | 2705g | 1166.2g | 375g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 11471kcal | 194.9g | 1352.5g | 583.1g | 187.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 5736kcal | 97.5g | 676.3g | 291.6g | 93.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 459kcal | 7.8g | 54.1g | 23.3g | 7.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu