Minimurekkeet
200 astetta......n40min
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1252g | 2773kcal | 219.2g | 0g | 212.9g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 99g | 197kcal | 3.9g | 34.5g | 3g | 0g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 626g | 751kcal | 18.8g | 25.7g | 62.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 210g | 264kcal | 23.1g | 0.6g | 18.9g | 0g | |
| HK american pekoni 170g pakkaus | 313g | 1002kcal | 37.6g | 1.6g | 93.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9976kcal | 605.2g | 124.8g | 782.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4988kcal | 302.6g | 62.4g | 391.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2494kcal | 151.3g | 31.2g | 195.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 12.1g | 2.5g | 15.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu