Levite oma

Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.

Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.

Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa

Tutema
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g862g6293kcal8.6g8.6g689.7g0g
Vesi, vesijohtovesi 862g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 776g6861kcal0g0g775.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g26308kcal17.2g17.2g2931.2g0g
Valittu annoskoko2500g13154kcal8.6g8.6g1465.6g0g
Annoskoko puolitettuna1250g6577kcal4.3g4.3g732.8g0g
Arvot/100g100g526kcal0.3g0.3g58.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=364061