Keltainen herkkupuuro
Keitä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Juha777
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauramannasuurimo (Myllynparas) | 234g | 807kcal | 33.9g | 138.3g | 11.9g | 7.5g | |
| Persikanpuolikkaita mehussa, Pirkka, 118g 1/2 tölkkiä | 640g | 320kcal | 6.4g | 76.8g | 6.4g | 0g | |
| Vesi | 1560g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 66g | 269kcal | 0g | 66.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2792kcal | 80.6g | 562.6g | 36.6g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1396kcal | 40.3g | 281.3g | 18.3g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 698kcal | 20.2g | 140.7g | 9.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 1.6g | 11.3g | 0.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu