Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 840g | 1101kcal | 109.2g | 4.2g | 72.3g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 604g | 2451kcal | 0g | 603.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 72kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 24g | 42kcal | 1.3g | 9.1g | 0g | 0.1g | |
Grahamjauho | 66g | 218kcal | 7g | 40.3g | 1.5g | 6.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 314g | 1077kcal | 32g | 219.7g | 3.8g | 11g | |
Rypsiöljy | 163g | 1441kcal | 0g | 0g | 163g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 471g | 210kcal | 0.9g | 44.3g | 0.5g | 8.5g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 13224kcal | 300.8g | 1878.2g | 482.2g | 52.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 6612kcal | 150.4g | 939.1g | 241.1g | 26.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3306kcal | 75.2g | 469.6g | 120.6g | 13.1g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |