Rosolli
Pilko kaikki aineet ja sekoita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Rohola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Rohola
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Etikkapunajuuri | 937g | 334kcal | 9.4g | 62.8g | 1.9g | 16.9g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 450g | 90kcal | 3.1g | 13.5g | 0.4g | 8.1g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 682g | 227kcal | 4.3g | 38.5g | 1.4g | 17.7g | |
| Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 431g | 153kcal | 0.7g | 30.6g | 0.4g | 8.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 1607kcal | 35g | 290.8g | 8.2g | 102.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 803kcal | 17.5g | 145.4g | 4.1g | 51.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 402kcal | 8.8g | 72.7g | 2.1g | 25.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 0.7g | 5.8g | 0.2g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu