Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g | 1567g | 408kcal | 51.7g | 48.6g | 0g | 0g | |
Voi | 157g | 1137kcal | 1.9g | 0.6g | 127.4g | 0g | |
Fin mix hieno jauhoseos, luontaisesti gluteeniton (Semper), annos 100g | 470g | 1599kcal | 11.8g | 390.3g | 2.4g | 9.4g | |
Kananmuna kuoreton | 259g | 369kcal | 32.3g | 0.8g | 26.5g | 0g | |
Sokeri | 38g | 153kcal | 0g | 37.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 7330kcal | 195.4g | 955.8g | 312.6g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 3665kcal | 97.7g | 477.9g | 156.3g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1832kcal | 48.9g | 239g | 78.2g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 3.9g | 19.1g | 6.3g | 0.4g |