Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2367g | 1326kcal | 201.2g | 118.4g | 4.7g | 0g | |
| Valkosipuli | 38g | 41kcal | 3g | 6.2g | 0.2g | 0.8g | |
| Persilja | 95g | 26kcal | 1.3g | 1g | 0.2g | 7.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2785kcal | 411g | 251.2g | 10.2g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1393kcal | 205.5g | 125.6g | 5.1g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 696kcal | 102.8g | 62.8g | 2.6g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu