Helppo mansikkamaito/pirtelö
Laita maito mansikat (jäisenä tai tuoreena) tehosekottimeen sekoita lisää makeutusaine ja vanilliinisokeri ja sekoita
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 456 grammaa
Fcrpk88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 169g | 56kcal | 5.6g | 8.3g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 85g | 39kcal | 0.4g | 7.1g | 0.2g | 1.6g | |
| Hermesetas-jauhe | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 513g | 214kcal | 12g | 36.8g | 0.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 257g | 107kcal | 6g | 18.4g | 0.2g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 128g | 54kcal | 3g | 9.2g | 0.1g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 2.3g | 7.2g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu