Tomaattinen sipulikeitto
Kiehauta kaikkia aineita n. 15min.
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
Soseuta sauvasekoittimella.
Mausta esim.
valkosipulilla, yrteillä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Mamuska
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 1036g | 363kcal | 10.4g | 70.4g | 5.2g | 14.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Vesi | 1400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5152g | 801kcal | 24.4g | 154.2g | 11g | 33.8g | |
| Valittu annoskoko | 2576g | 400kcal | 12.2g | 77.1g | 5.5g | 16.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1288g | 200kcal | 6.1g | 38.6g | 2.8g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu