Suklaamousse (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 69g | 87kcal | 7.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Victorian tumma suklaa 60% (Kauppahuone t&v oy), annos 4.2g | 22g | 116kcal | 1.8g | 10.4g | 6.9g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 108g | 358kcal | 2.2g | 3.3g | 37.9g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3g | 12kcal | 0.1g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Voi | 5g | 36kcal | 0.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 50g | 147kcal | 1.3g | 1.6g | 15.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 516g | 1513kcal | 26.2g | 36.8g | 140.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 258g | 756kcal | 13.1g | 18.4g | 70.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 129g | 378kcal | 6.6g | 9.2g | 35.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 5.1g | 7.1g | 27.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu