Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		146g	95kcal	16.1g	6.1g	0.4g	0g
Vispikerma Flora 20%		59g	129kcal	1.8g	2.9g	11.7g	0g
Sokeri		25g	101kcal	0g	24.9g	0g	0g
Mustikka metsä-		29g	13kcal	0.1g	1.9g	0.2g	1g
	Annoskoko tuplana	518g	676kcal	36g	71.6g	24.6g	2g
	Valittu annoskoko	259g	338kcal	18g	35.8g	12.3g	1g
	Annoskoko puolitettuna	130g	169kcal	9g	17.9g	6.2g	0.5g
	Arvot/100g	100g	130kcal	6.9g	13.8g	4.7g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu