Hanna-Leenan marjakiisseli

Mittaa kattilaan 1,2litraa vettä ja laita sinne marjat sekä sokeri, kiehuta muutama minuutti.

Sekoita 3,5dl vettä ja 7rkl perunajauhoa.

Ota kattila pois liedeltä ja valuta perunajauhoseos ohuena nauhana kattilaan, koko ajan hämmentäen.

Siirrä kattila takaisin liedelle ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 185 grammaa

Vilman1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi14g0kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 1.9g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Mustaherukka 1.9g1.1kcal0g0.1g0g0.1g
Mansikka 2.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 1g4kcal0g1g0g0g
Vesi4.1g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.8g2.7kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g19kcal0g4.2g0g0.4g
Valittu annoskoko26g10kcal0g2.1g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna13g5kcal0g1.1g0g0.1g
Arvot/100g100g37kcal0g8.1g0g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399407