Kinkku-sieni pasta

Hauduta pannulla creme bonjour + kerma + kinkkusuikaleet

Lisää keitetyn pastan sekaan

Lisäksi voi laittaa sieniä & sipulia sekä aurajuustoa :P

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 338 grammaa

Tts
AineksetMääräEnergiaPHRK
Creme Bonjour Cuisine Tatti-Herkkusieni4.9g6.4kcal0.1g0.1g0.6g0g
Korpelan Kevyt Kinkkusuikale3.9g4.3kcal0.6g0g0.2g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g3.9g2.3kcal0g0.2g0.2g0g
Täysjyvä Fusilli Makaroni (KEITETTY) Kypsennetty (Myllyn paras), annos 100g14g18kcal0.8g3.2g0.2g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana53g61kcal3g7g2.4g1g
Valittu annoskoko26g31kcal1.5g3.5g1.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna13g15kcal0.8g1.8g0.6g0.3g
Arvot/100g100g116kcal5.7g13.3g4.5g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=162265