Sekamehu-rahkamansikkakeitto shake

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio)		5.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Sekamehu, sokeroitu tiiviste (Marli), annos 100g		3.5g	3kcal	0g	1.3g	0g	0g
Maitorahka, milbona (500g)		18g	12kcal	2.1g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	32kcal	4.2g	4.6g	0g	0g
	Valittu annoskoko	27g	16kcal	2.1g	2.3g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	13g	8kcal	1.1g	1.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	61kcal	7.9g	8.6g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu