Pähkinäsuklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		3.5g	26kcal	0g	0g	2.9g	0g
Marabou dark mint tumma suklaa 70% (Marabou), annos 100g		4.7g	27kcal	0.3g	1.6g	2.1g	0.4g
Kananmuna kuoreton		7.8g	11kcal	1g	0g	0.8g	0g
Sukrin sokeri (Finksjonellmat), annos 5g		2.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g		8.2g	5kcal	1.2g	0.2g	4.9g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	138kcal	5g	3.6g	21.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	27g	69kcal	2.5g	1.8g	10.7g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	13g	34kcal	1.3g	0.9g	5.4g	0.2g
	Arvot/100g	100g	259kcal	9.4g	6.8g	40.2g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu