Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 3.3g | 4.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 20g | 7.6kcal | 0.6g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 24kcal | 1.4g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 12kcal | 0.7g | 1.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 6kcal | 0.4g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.6g | 4.9g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu