Vyötärönmetsästäjän pizzatäyte

Vyötärönmetsästäjän pizzapohjaan täyte

tomaattimurska 150 g
jauheliha naudanpaisti 10 % 400 g
tomaatti 165 g
jalopeno 20 g
ananasviipaleita paloiteltuna 150 g
Oltermanni 17 % 200 g
Arla sinileima 130 g
Aura sinihomejuusto 25 g

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Carin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g33g12kcal0.3g2.2g0.2g0.5g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha88g146kcal16.7g0g8.8g0g
Oltermanni 17%44g118kcal13.1g0g7.4g0g
Sinileima Emmental (Arla), annos 50g29g111kcal8.3g0g8.5g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g36g7.3kcal0.2g1.4g0.1g0.5g
Jalopeno, Rainbow 100g4.4g2.4kcal0g0.1g0g0g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper22g13kcal0.1g3.1g0g0.1g
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g5.5g19kcal1.1g0g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana522g854kcal79.6g13.6g53.2g2.2g
Valittu annoskoko261g427kcal39.8g6.8g26.6g1.1g
Annoskoko puolitettuna130g214kcal19.9g3.4g13.3g0.6g
Arvot/100g100g164kcal15.3g2.6g10.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100630