Vanilja-mustikkapiirakka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 24g | 176kcal | 0.3g | 0.1g | 19.7g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 56kcal | 0g | 13.7g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 8.9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 32g | 108kcal | 3.2g | 22g | 0.4g | 1.1g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 1.6g | 5kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 7.3g | 24kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 6.9g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 65g | 30kcal | 2.1g | 3.1g | 1g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 3.2g | 2.1kcal | 0.1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 3.9kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Vaniljarahka (Valio), annos 200g | 32g | 52kcal | 2.4g | 0.5g | 2.3g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 58g | 26kcal | 0.3g | 3.7g | 0.3g | 1.9g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 3.2g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 3.9g | 16kcal | 0g | 3.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 522g | 1100kcal | 19.4g | 129.4g | 51g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 261g | 550kcal | 9.7g | 64.7g | 25.5g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 131g | 275kcal | 4.9g | 32.4g | 12.8g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 3.7g | 24.8g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu