Nopea punajuurikeitto (pirkka)
Kiehautavesi, ja lisää sosepötkö.
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
Lopuksi kerma.
Kiehauta ja valmis.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ninnu00
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g | 146g | 80kcal | 2.5g | 17.5g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 58g | 50kcal | 0.8g | 2.6g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 525g | 260kcal | 6.6g | 40.2g | 9g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 262g | 130kcal | 3.3g | 20.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 131g | 65kcal | 1.7g | 10.1g | 2.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 50kcal | 1.3g | 7.7g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu