Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 30g | 42kcal | 3.3g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 71g | 243kcal | 7.2g | 49.5g | 0.8g | 2.5g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 163g | 839kcal | 11.4g | 88.2g | 49g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 528g | 2248kcal | 43.8g | 275.6g | 105.8g | 5g | |
Valittu annoskoko | 264g | 1124kcal | 21.9g | 137.8g | 52.9g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 132g | 562kcal | 11g | 68.9g | 26.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20g | 0.9g |