Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 115g | 75kcal | 11.5g | 4.8g | 0.3g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 90g | 306kcal | 1.8g | 2.7g | 31.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 50g | 71kcal | 6.2g | 0.1g | 5.1g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 12g | 2.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 534g | 909kcal | 39g | 15.6g | 73.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 267g | 455kcal | 19.5g | 7.8g | 36.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 227kcal | 9.8g | 3.9g | 18.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.3g | 2.9g | 13.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu