Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)25g6.8kcal0.3g1.2g0.1g0.4g
Valkosipuli 2.9g3.2kcal0.2g0.5g0g0.1g
Oliiviöljy 19g167kcal0g0g18.8g0g
Chili paprika punainen11g4.2kcal0.2g0.9g0g0g
Maapähkinä 59g333kcal15g7.7g25.2g9.3g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g13g49kcal0g12.2g0g0g
Soijakastike 50g30kcal2.6g4.8g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria84g218kcal2.1g3.3g22.6g0g
Inkivääri, tuore, silputtu5g4kcal0.1g0.9g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana535g1630kcal41g63g133.4g19.8g
Valittu annoskoko267g815kcal20.5g31.5g66.7g9.9g
Annoskoko puolitettuna134g407kcal10.3g15.8g33.4g5g
Arvot/100g100g305kcal7.7g11.8g24.9g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123905