Mansikkarahka
Vatkaa kerma ja soseuta mansikat.
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
Sekoita ne rahkan kanssa tasaiseksi.
Lisää hedelmäsokeria, jos koet sen tarpeelliseksi.
Nauti huonon omantunnon kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa
Tjh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 7.3g | 24kcal | 0.1g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
| Mansikka | 5.5g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Rahka, valio | 15g | 10kcal | 1.5g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 55g | 72kcal | 3.2g | 2.6g | 5.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 36kcal | 1.6g | 1.3g | 2.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 18kcal | 0.8g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 5.8g | 4.7g | 9.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu