Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g196g648kcal3.9g4.9g68.7g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g66g223kcal13.1g0g19g0g
Dijonsinappi, Maille, Original8.2g5.7kcal0.3g0.7g0.2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana540g1752kcal34.6g11.2g175.8g0.4g
Valittu annoskoko270g876kcal17.3g5.6g87.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna135g438kcal8.7g2.8g44g0.1g
Arvot/100g100g324kcal6.4g2.1g32.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414