Herkkupihvit uunissa
Laita pihvit paistopussiin porkkanoiden kanssa anna paistua 175 asteessa 2 tuntia.
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
tarjoa perunoiden ja tuoreen salaaatin kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkupihvi (Juvenes), annos 120g | 1350g | 2903kcal | 202.5g | 94.5g | 189g | 0g | |
| Babyporkkanat (Pirkka), annos 100g | 1350g | 405kcal | 8.1g | 75.6g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5400g | 6615kcal | 421.2g | 340.2g | 383.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2700g | 3308kcal | 210.6g | 170.1g | 191.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1350g | 1654kcal | 105.3g | 85.1g | 95.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.8g | 6.3g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu