Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 1295g | 453kcal | 13g | 89.4g | 6.5g | 18.1g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 700g | 1785kcal | 41.3g | 22.4g | 167.3g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 700g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5418g | 4506kcal | 110.8g | 228.2g | 347.8g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 2709g | 2253kcal | 55.4g | 114.1g | 173.9g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1355g | 1127kcal | 27.7g | 57.1g | 87g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu