Ananasjauhelihapizza
Pohja: Sekoite veteen hiiva ja sen jälkeen jauhot.
Anna kohota hetki pellillä.
Levitä täytteet ja paista
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa
Piksteriina
Anna kohota hetki pellillä.
Levitä täytteet ja paista
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa
Piksteriina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 49g | 173kcal | 6.3g | 34.1g | 1g | 1.8g | |
| Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 5.5g | 4.1kcal | 0.7g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 1.6g | 5.7kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 44g | 97kcal | 7.7g | 0g | 7.4g | 0g | |
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 27g | 8.2kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.3g | |
| Ananas, omassa liemessään | 46g | 24kcal | 0.2g | 5.2g | 0g | 0.6g | |
| Kultakinkku (Saarioinen) | 22g | 24kcal | 3.9g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Pizzajuusto, valio | 33g | 112kcal | 8.2g | 0g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 544g | 895kcal | 55g | 84.8g | 35.6g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 272g | 447kcal | 27.5g | 42.4g | 17.8g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 136g | 224kcal | 13.8g | 21.2g | 8.9g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 10.1g | 15.6g | 6.5g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu