Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2576g | 1442kcal | 218.9g | 128.8g | 5.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 41g | 45kcal | 3.3g | 6.7g | 0.2g | 0.9g | |
| Persilja | 103g | 28kcal | 1.4g | 1.1g | 0.2g | 8.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5440g | 3030kcal | 447.2g | 273.2g | 11.2g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 2720g | 1515kcal | 223.6g | 136.6g | 5.6g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1360g | 758kcal | 111.8g | 68.3g | 2.8g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu