Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki141g79kcal12g7g0.3g0g
Mangosose, Piltti71g42kcal0.3g10.6g0.3g0.7g
Kuohukerma,valio,2dl56g192kcal1.1g1.7g19.7g0g
Sokeri 6.8g28kcal0g6.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana549g681kcal26.8g52.2g40.6g1.4g
Valittu annoskoko275g340kcal13.4g26.1g20.3g0.7g
Annoskoko puolitettuna137g170kcal6.7g13.1g10.2g0.4g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047