Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 30g | 84kcal | 4.5g | 0g | 7.2g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 150g | 421kcal | 25.5g | 0g | 36g | 0g | |
| Voi | 3.8g | 27kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 45g | 176kcal | 0.9g | 1.1g | 18.9g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 47g | 12kcal | 0.7g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 552g | 1439kcal | 63.2g | 6.4g | 130.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 276g | 719kcal | 31.6g | 3.2g | 65.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 138g | 360kcal | 15.8g | 1.6g | 32.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.4g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu