Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 749g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 23g199kcal0g0g22.5g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g5.2g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix187g169kcal1.9g39.3g0.9g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g749g749kcal112.4g7.5g22.5g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g187g403kcal33.7g3.7g30g0.4g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g281g1180kcal56.2g0g106.8g0g
Kaurahiutale, 1 dl66g234kcal9.5g37.4g4.8g6.6g
Vehnäjauho puolikarkea 525g1800kcal53.4g367.2g6.3g18.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5544g9466kcal534.2g910.2g387.6g50.8g
Valittu annoskoko2772g4733kcal267.1g455.1g193.8g25.4g
Annoskoko puolitettuna1386g2367kcal133.6g227.6g96.9g12.7g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471