Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 2554g | 2043kcal | 66.4g | 102.2g | 153.3g | 0g | |
| Tilli, tuore | 128g | 38kcal | 4.7g | 1.1g | 1g | 2.7g | |
| Ruohosipuli, tuore | 89g | 24kcal | 1.3g | 3.4g | 0.5g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 13g | 22kcal | 1g | 4.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5632g | 4255kcal | 146.8g | 221.6g | 309.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 2816g | 2127kcal | 73.4g | 110.8g | 154.9g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1408g | 1064kcal | 36.7g | 55.4g | 77.5g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu