Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 141g | 79kcal | 12g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 71g | 35kcal | 0.4g | 8.5g | 0.4g | 0.6g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 71g | 42kcal | 0.4g | 9.9g | 0.4g | 0.8g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 1.7g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 567g | 325kcal | 25.6g | 54g | 2.2g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 284g | 163kcal | 12.8g | 27g | 1.1g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 142g | 81kcal | 6.4g | 13.5g | 0.6g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu