Jauhelihakiusaus (juustokerma)
Jauhelihan määrä on paistettuna.
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
Mausta halutessasi pizzamausteella ja mustapippurilla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Mennimaria84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1373g | 1045kcal | 25.8g | 212.8g | 2.7g | 13.7g | |
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 343g | 686kcal | 80.7g | 0g | 40.4g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 687g | 1099kcal | 14.4g | 26.1g | 103g | 0.7g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 429g | 515kcal | 14.6g | 15.4g | 42.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5664g | 6690kcal | 271g | 508.6g | 378g | 28.8g | |
| Valittu annoskoko | 2832g | 3345kcal | 135.5g | 254.3g | 189g | 14.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1416g | 1673kcal | 67.8g | 127.2g | 94.5g | 7.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 4.8g | 9g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu