Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 176g | 615kcal | 22.9g | 123g | 2.6g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 109g | 143kcal | 14.2g | 0.5g | 9.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 570g | 1517kcal | 74.2g | 247g | 24g | 0g | |
Valittu annoskoko | 285g | 758kcal | 37.1g | 123.5g | 12g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 143g | 379kcal | 18.6g | 61.8g | 6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 13g | 43.3g | 4.2g | 0g |